PROGRAMMES
D’ENTRAÎNEMENT

Utilisable dans les 6 mois. Peut être offert à un tiers.

S’entraîner seul a des inconvénients! Des gens inexpérimentés vont vous donner des (mauvais) conseils. Vous allez grappiller quelques programmes sur le net, faits par on ne sait pas qui et en tout cas pas adapté à vous.
Laissez des professionnels expérimentés et diplômés d’état vous faire profiter de leur expérience.

Ce pack comprend:

1 bilan corporel avec mesure IMC + rapport poids/taille

4 programmes personnalisés effectués par des professionnels diplômés d’état
et adaptés à vos contraintes (durée 1 heure par programme).

Des conseils diététiques

PS: les programmes sont faits au club et sur rv